健康掌握在您“手”中
根據健康保護局，我們的每隻手上通常有2到10,000,000個細菌，而這還不包括病毒、微生物、真菌和其他病原體！
在所有五種感官之中，觸覺的使用是最廣泛的。從烹飪、飲食、握手到梳理頭髮、抓癢和拿東西，我們的手每分鐘都在執行著許多不同的動作。我們每天從成千上萬的來源沾到肉眼所看不見的各種病原體。使用抗菌肥皂洗手可殺滅許多病原體，但是許多洗手液和免洗洗手液除了含有常見成分如氯閒二甲苯酚或水楊酸、乙醇、酒精、雙氯苯雙胍己烷等，一些甚至還添加了香精、色素和防腐劑，長期使用可能對手部皮膚造成負擔。
所以，在選購洗手液或免洗洗手液時，除了注意其殺菌功效，也要注意其所含的成分。如果成分列有三氯生（一種注冊農藥）或三氯卡班，你就要特別注意了。
三氯生——等於用農藥洗手？
- 注冊農藥三氯生是一種被廣泛應用於洗手液和家用產品的抗微生物成分。
- 它是一種潛在的致癌物。這是因爲當它接觸自來水中的氯之後，會在一分鐘内分解成氯仿或氯副產品。
- 研究表明它可作爲内分泌干擾物。
- 疑可削弱免疫系統並引起過敏、哮喘和濕疹。
另外，儘管水楊酸有防腐殺菌、止痛消炎等作用，但是對皮膚也有一定的危害。長期使用帶有水楊酸的產品，會使皮膚變得比較脆弱、柔嫩和敏感。因此，在使用抗菌產品，如果皮膚出現瘙癢、紅疹、龜裂、刺痛等不適症狀，應該馬上停止使用，以免造成皮膚炎。
其實，洗手的目的是爲了去掉手上沾染的污垢、有機物和微生物(細菌）。比起使用哪款洗手液或免洗洗手液，養成良好及正確的洗手習慣更爲重要。
以下的視頻強調正確洗手步驟的重要性,千萬別草率洗了就算，以免細菌盯上你！