關愛心臟,健康常伴 2021-04-09 年紀要多大才算“老”呢?60嵗?70嵗?還是80嵗?不過也許你就像你的“心臟年齡”一樣大(或年輕!)。這是因爲心臟決定了你的精神和活力狀態。到底你的心有多健康呢?試試完成這個簡單的自我評估來檢視自己的心有多健康吧!
男人不可不知的天然健康養生法 2020-08-28 男人向來被認爲是一家之主,是家裏的經濟支柱,也因爲此,他們必須要勇敢和堅韌。儘管如此,隨著生活成本的飛漲,男人所承受的精神和情緒壓力也變得更甚。這是因爲他們的工作時間變得更長,面對更多的工作壓力及……更多的問題。
一滴還是兩滴?如何正確使用免洗洗手液 2020-04-27 日常生活中,門把手、購物車、電話、水龍頭和遙控器等,都是我們經常觸碰的地方,這些地方通常藏有數十億潛在有害微生物。在感冒、流感季節和病毒爆發期間,這些有害微生物的攻擊性會變強,但是勤洗手是對付有害微生物的一把利器。
防疫別鬆懈!5招提升孩子的免疫力 主頁 > 媽媽和寶寶健康 > 防疫別鬆懈!5招提升孩子的免疫力 防疫別鬆懈!5招提升孩子的免疫力 孩子的免疫系統和疫苗接種 在孩子的成長過程中,生病或身體不適是無可避免的情況。雖然初生嬰兒從媽媽的身體得到極好的免疫抵抗,但是這個與生俱來的的保護罩在孩子出生幾個月後就會開始削弱,讓孩子暴露在各種病毒、細菌和病菌之下。 給孩子打防疫針保護孩子不受嚴重疾病感染的首要步驟之一,就是給孩子 打防疫針或接種疫苗抵抗常見疾病或併發症 ,例如麻疹、腮腺炎等等。 母乳餵養盡可能越久越好通過母乳餵養,媽媽體内的抗體、蛋白質、脂肪和其他免疫物質會被傳送到寶寶的體内,幫助寶寶 抵抗感染和疾病,更可為寶寶帶來長期的助益直到他們成年。 支持孩子的免疫和生長牛初乳的營養非常豐富,含有許多抗體、免疫和生長因子及其他營養成分。隨著寶寶的成長和活動量的增加,繼續給孩子適當的補給以增强其抵抗力和促進生長發育是極為重要的。 吃色彩鮮艷的蔬果隨著幼兒開始攝入半固體食物,可讓他們吃果泥和菜泥,例如木瓜、芒果、甘薯、奇異果、橘子和胡蘿蔔。這些蔬果都是極好的維生素、礦物質和植物營養素來源。 增加孩子的睡眠時間嬰幼兒理想的睡眠時間為:新生兒至少18個小時,幼兒12到13個小時,學齡前兒童10個小時。爲孩子培養一個睡前習慣,讓孩子慢慢養成按時睡覺的好習慣。 適當的營養補給,全面照顧孩子的健康 愛康台灣IG6牛初乳是取自由美國農業部 (USDA) 認證為A級優質奶牛甫分娩首6小 時內擠取的初乳,經由急速滅菌科技和低溫烘乾處理,含有豐富的免疫因子和生長因子,有助維持身體健康、促進生長發育和增强活力。愛康台灣IG6牛初乳不但適合成長中的孩童服用,孕婦和哺乳期媽媽亦同樣適用! 分享此文章