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如何讓媽媽和寶寶 “鈣”出强健骨骼

如何讓媽媽和寶寶 “鈣”出强健骨骼

準媽媽們,你補鈣了嗎?

體内99%的鈣存在骨骼和牙齒中,因此鈣是維持身體健康最重要的元素之一。鈣質對孕婦來説更是尤其重要,如果鈣攝入不足,胎兒就會開始從媽媽的骨骼吸取鈣質。這可是一個非常危險的情況。一旦準媽媽的身體缺鈣,它可能會為準媽媽和胎兒帶來許多併發症。

準媽媽們,你補鈣了嗎?

體内99%的鈣存在骨骼和牙齒中,因此鈣是維持身體健康最重要的元素之一。鈣質對孕婦來説更是尤其重要,如果鈣攝入不足,胎兒就會開始從媽媽的骨骼吸取鈣質。這可是一個非常危險的情況。一旦準媽媽的身體缺鈣,它可能會為準媽媽和胎兒帶來許多併發症。


你是否知道人體
無法自行生成
鈣?

孕婦缺鈣會有什麽風險?

  • 早產
  • 子癎前症(高血壓、水腫)
  • 媽媽和胎兒的骨質密度偏低
  • 骨骼中的鉛迅速進入血液

攝取充足鈣質的孕婦罹患子癎前症的風險降低45%

爲什麽懷孕時鈣質如此重要?

儘管每個人都需要為身體補充鈣質,不過孕婦的每日鈣攝取必須要增加至少1000毫克才足以維持一個健康的懷孕過程。在懷孕中期和晚期補充鈣質更顯重要,這是因爲嬰兒的骨骼發育在這段時期正處於巔峰期。

爲什麽懷孕時鈣質如此重要?

儘管每個人都需要為身體補充鈣質,不過孕婦的每日鈣攝取必須要增加至少1000毫克才足以維持一個健康的懷孕過程。在懷孕中期和晚期補充鈣質更顯重要,這是因爲嬰兒的骨骼發育在這段時期正處於巔峰期。

嬰兒

  • 建構强壯的骨骼系統,包括牙齒
  • 建構健康的神經系統
  • 强健肌肉和心臟的發展
  • 協助正常凝血功能的發展

準媽媽

  • 幫助身體適應孕期的骨骼變化
  • 預防妊娠相關的骨質疏鬆症
  • 維持健康的肌肉、神經系統、心臟和骨骼

如何增加你的鈣吸收?

生物利用率高達97.4%的愛康台灣Calmax E鈣可增加你的鈣質儲存和吸收率。愛康台灣Calmax E鈣是一種由優質牡蠣殼製成的離子鈣補充劑,采用最佳的鈣鎂黃金比例特別研製,以達到最理想的補鈣效果。

你知道嗎?

孕婦的鈣吸收率
從普通的20%, 到懷
孕中期時會 增加60%,
而在懷孕晚期時會 增加
70%。
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