隨著醫藥科學的進步，心臟病療法的選擇也多了。一些人選擇終身服藥，一些人則選擇費用高的心臟手術，再接受藥物治療、測試和定期做心臟檢查。不過，在接受任何治療之前，最好先瞭解各治療方案的做法和所涉及的風險。
小心! 血液循環不好會導致心臟病
血是生命的根本；身體如果沒有血，就沒有生命。人體内擁有一個由動脈、靜脈和毛細血管所組成的系統，而血液就是通過這個長達100,000公里的龐大系統被輸送到身體各部位。這長度足以讓我們環繞地球兩周半！血液僅需60秒就可完成這趟“長征”重返心臟，而在運動的情況下，所需時間更短！
關愛心臟，健康常伴
年紀要多大才算“老”呢？60嵗？70嵗？還是80嵗？不過也許你就像你的“心臟年齡”一樣大（或年輕！）。這是因爲心臟決定了你的精神和活力狀態。到底你的心有多健康呢？試試完成這個簡單的自我評估來檢視自己的心有多健康吧！
幸福人生由心出發
世界心臟日（9月29日）提醒世人有關心臟健康的重要性。心血管疾病是“老少皆宜”患上的健康狀況。儘管心血管疾病一般上被認爲是“男性”問題，據世界衛生組織的報導，它是全球女性的頭號殺手。除此之外，報導也指出心血管疾病佔全球年長女性死因的46%，而癌症僅僅佔了14%。
你是心血管疾病高風險群之一嗎？
心血管疾病的風險因素可被劃分為三大類：主要因素、可控性因素和促成因素。風險因素越高，冠心病發病幾率則越高。好好評估這些因素將讓你學會如何管控它們，做好早期預防準備。
“孕”氣不足怎麽辦？
刊載在《醫學補充療法》刊物裏的一項評論指出，接受中醫調理的女生，其受孕機會比進行體外授精或服用西藥（生育藥）的女生高兩倍。自古以來，東方人使用中草藥來補氣養身及恢復體内器官系統的平衡。如果你正面對不孕的問題——無論男女——以中醫調理身體或許對你有利並可促進你的整體健康。
孩子的成長日記，營養均衡最重要
爲人母最大的幸福莫過於看著孩子一天天長大。孩子的第一次微笑、邁出的第一步，還有説出的第一句話，這些都是身爲人母後最珍貴和無可替代的經驗。以下是孩子出生後0到12個月大的成長指標供新手媽媽做參考
孩子健康快樂成長最重要
童年是成長發育的高峰期。不過，與上一代無憂無慮的孩子不一樣，這個年代的孩子所背負的壓力很是沉重。除了成績要好，爲了發掘和培養才華，放學後還得上各種補習班及課外活動，例如鋼琴課、運動項目等等。不容易啊！
如何讓媽媽和寶寶 “鈣”出强健骨骼
體内99%的鈣存在骨骼和牙齒中，因此鈣是維持身體健康最重要的元素之一。鈣質對孕婦來説更是尤其重要，如果鈣攝入不足，胎兒就會開始從媽媽的骨骼吸取鈣質。這可是一個非常危險的情況。一旦準媽媽的身體缺鈣，它可能會為準媽媽和胎兒帶來許多併發症。