藍藻，孩子與媽媽的最佳營養補給 2020-05-01 專家建議，孕婦在孕期必需增加25%-50%的蛋白質攝取量來建造、維持和再生自己及胎兒的身體組織。除此之外，準媽媽們也應該增加各種維生素的攝取量，包括促進視覺功能的維生素A或β-胡蘿蔔素、幫助預防畸形成長及神經管缺陷的維生素B群，尤其是葉酸和維生素B12，還有幫助維持胎兒健康的維生素E、維生素K及維生素D。重要礦物質，包括幫助胎兒紅血球成長的鐵和鎂、促進骨骼成長的磷和鈣，還有懷孕早期體內核酸及蛋白質代謝所需的鋅，也是不容忽視的重要營養素。
如何讓媽媽和寶寶 “鈣”出强健骨骼 2020-09-01 體内99%的鈣存在骨骼和牙齒中，因此鈣是維持身體健康最重要的元素之一。鈣質對孕婦來説更是尤其重要，如果鈣攝入不足，胎兒就會開始從媽媽的骨骼吸取鈣質。這可是一個非常危險的情況。一旦準媽媽的身體缺鈣，它可能會為準媽媽和胎兒帶來許多併發症。
孩子健腦食物，藍藻最棒 2020-05-01 對於成長中和活潑好動的孩子，父母都會格外注意孩子的飲食，確保他們養分充足，身强體壯。不過，你可知道孩子的頭腦也需要適當的補養？儘管大腦僅佔人體質量的2%，它卻消耗了身體總能量的20%！正因爲這樣，孩子所吃進身體的食物（數量和質量）都可直接影響他們的大腦功能和發育。
健康四部曲分子矯正醫學理念著重於激活身體細胞的自然治癒能力，從疾病的源頭著手並且治標治本；這與一般的醫學概念大不同，現代的醫學較著重於治療及抑制器官所呈現的症狀，是治標不治本。 第一步驟均衡營養慾保持最佳的健康狀態，人體每天需要46種必須營養素來進行生長、成長、修復過程，提供每天的日常運作。由於這些營養素的功能相輔相成，環環相關，因此如能確保每天獲得均衡營養非常重要。分子矯正醫學理念的第一步驟旨在通過營養補助品來預防，並調整現代人生活營養失衡的問題。 第二步驟增加氧氣(活力) 現今人們忙碌的生活一般難以抽空做運動。此外，工業化的污染，人體在不知不覺中則失去了吸收優質氧氣供應的機會。這將干擾身體的新陳代謝及細胞的更新過程，造成各種身體毛病有機可乘。分子矯正醫學理念的第2步驟旨在透過運動（如刮痧）及輔助品來增加人體的氧氣攝取量，從而達到降低細菌感染的風險，並增加新陳代謝及增進活力。 第二步驟增加氧氣(活力) 現今人們忙碌的生活一般難以抽空做運動。此外，工業化的污染，人體在不知不覺中則失去了吸收優質氧氣供應的機會。這將干擾身體的新陳代謝及細胞的更新過程，造成各種身體毛病有機可乘。分子矯正醫學理念的第2步驟旨在透過運動（如刮痧）及輔助品來增加人體的氧氣攝取量，從而達到降低細菌感染的風險，並增加新陳代謝及增進活力。 第三步驟排除毒素(淨化)身體每天都務必進行排毒、淨化的工作，否則滯留和殘餘的食物最終會在體內累積成有毒廢物，更可怕的是，這些廢物將滲透腸壁，並被微血管重新吸收，然後再循環到全身的各個部位，進而大幅提高罹患慢性疾病的風險。分子矯正醫學理念步驟3旨在以自然及有效的方法排除體內的毒素，以便可降低器官系統的負擔，排除毒素以及預防便秘。 第四步驟健康調理(維持)在這個瞬息萬變的世界，人體逃不了要應付因環境污染、氣候變化、工作壓力及缺乏運動所帶來的不良影響。為了更有效預防現代文明病的發生，分子矯正醫學理念的第4個步驟強調使用替代醫學元素，以人體特定系統為目標，以達到全方位保健作用。此步驟針對這些系統內部不足的問題，提供互補性補充品來激活人體受傷害部位達到自然療癒過程。 第四步驟健康調理(維持)在這個瞬息萬變的世界，人體逃不了要應付因環境污染、氣候變化、工作壓力及缺乏運動所帶來的不良影響。為了更有效預防現代文明病的發生，分子矯正醫學理念的第4個步驟強調使用替代醫學元素，以人體特定系統為目標，以達到全方位保健作用。此步驟針對這些系統內部不足的問題，提供互補性補充品來激活人體受傷害部位達到自然療癒過程。
