孩子健腦食物,藍藻最棒 2020-05-01 對於成長中和活潑好動的孩子,父母都會格外注意孩子的飲食,確保他們養分充足,身强體壯。不過,你可知道孩子的頭腦也需要適當的補養?儘管大腦僅佔人體質量的2%,它卻消耗了身體總能量的20%!正因爲這樣,孩子所吃進身體的食物(數量和質量)都可直接影響他們的大腦功能和發育。
給宝贝們千日藍啟動健康之匙吧! 2020-04-17 以前,兒童生病不外是一些普通傳染病如感冒、咳嗽以及其他細菌和病毒感染。但今天,發生在兒童身上的常見問題還包括慢性疾病,如肥胖症、糖尿病和高血壓,還有發展障礙如注意力缺陷、過動症和自閉症。這也難怪報告指出,10名馬來西亞人當中,就有7人會在步入成年期後患上慢性疾病。
11招激活您的免疫力! 2020-04-17 爲什麽有些人的抵抗力就是比其他人強,不易受到疾病感染?當中的答案和人體基因息息相關。有些人天生遺傳了强大的免疫系統基因,可以更好地應對病毒。如果你的基因不夠强大沒關係,因爲你依然可以通過以下的方法增强免疫系統和減少生病的機會。
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