科學小課堂，洗手你做對了嗎？ 2020-04-27 冠狀病毒攻勢迅猛，國內病例不斷攀升，人們都在高度警惕，保護自己異常重要，躲避病菌必不可少。人人尋方法，方法千千萬，洗手很可靠。事實上，經常用肥皂洗手，感染腹瀉病的風險可以降低50%。
凝聽腸道給你的訊號，腸保健康 2020-06-16 你知道嗎？儘管飲食健康，你依然會面對營養吸收不良的情況。試想想，如果你一天三餐依然覺得餓，你的腸道極大可能已經阻塞了！雖然説“人如其食”，但是重點不在於吃多少，而是身體能夠吸收多少！
藍藻，孩子與媽媽的最佳營養補給 2020-05-01 專家建議，孕婦在孕期必需增加25%-50%的蛋白質攝取量來建造、維持和再生自己及胎兒的身體組織。除此之外，準媽媽們也應該增加各種維生素的攝取量，包括促進視覺功能的維生素A或β-胡蘿蔔素、幫助預防畸形成長及神經管缺陷的維生素B群，尤其是葉酸和維生素B12，還有幫助維持胎兒健康的維生素E、維生素K及維生素D。重要礦物質，包括幫助胎兒紅血球成長的鐵和鎂、促進骨骼成長的磷和鈣，還有懷孕早期體內核酸及蛋白質代謝所需的鋅，也是不容忽視的重要營養素。
主頁 > 第四步驟：健康調理(維持) 奧方希素Elfahex給身體的平衡調理 更多細節 IG6牛初乳ELG6 Colostrum大自然的第一恩賜作免疫後盾 更多細節 萊復加 LX Yang協同效應以促進健康 更多細節
