男人不可不知的天然健康養生法
男人向來被認爲是一家之主，是家裏的經濟支柱，也因爲此，他們必須要勇敢和堅韌。儘管如此，隨著生活成本的飛漲，男人所承受的精神和情緒壓力也變得更甚。這是因爲他們的工作時間變得更長，面對更多的工作壓力及……更多的問題。
男人的生活挑戰
- 飲食不均衡，過量攝入偏酸性的肉類和碳水化合物
- 工作壓力，包括上下班時交通擁擠的情況
- 長時間在辦公室裏坐著辦公，沒有時間運動而導致久坐不動的生活方式
- 經常在外用餐或在放工後必須要應酬小酌幾杯到深夜
改變生活方式有利健康
每週運動3次，每次至少30分鐘
多吃蔬菜和水果
每天喝至少8杯純淨水(不包括其他飲料！)
舒壓 – 培養愛好是個好途徑
戒煙並少喝酒(小酌怡情，大酌傷身！)
建議營養補充劑
- 愛康台灣千日藍Spiruxen藍藻有助於補充身體所缺乏的營養，再加上它是百分百鹼性食品，因此可幫助維持80%鹼性食品和20%酸性食品的平衡比例。它也富含維生素B12，有助於增加體能和減少壓力所產生的負面影響。
- 每週以愛康台灣S舒暢Laktoze S促進腸道蠕動，恢復腸道菌群平衡以維持腸道健康。
- 以愛康台灣萊復加LX Yang增強體力、旺盛精神，以促進新陳代謝。
- 對於患有過敏症、鼻竇炎的男性，建議使用愛康台灣奧方希素Elfahex以維持身體健康。