藍藻，孩子與媽媽的最佳營養補給 2020-05-01 專家建議，孕婦在孕期必需增加25%-50%的蛋白質攝取量來建造、維持和再生自己及胎兒的身體組織。除此之外，準媽媽們也應該增加各種維生素的攝取量，包括促進視覺功能的維生素A或β-胡蘿蔔素、幫助預防畸形成長及神經管缺陷的維生素B群，尤其是葉酸和維生素B12，還有幫助維持胎兒健康的維生素E、維生素K及維生素D。重要礦物質，包括幫助胎兒紅血球成長的鐵和鎂、促進骨骼成長的磷和鈣，還有懷孕早期體內核酸及蛋白質代謝所需的鋅，也是不容忽視的重要營養素。
給宝贝們千日藍啟動健康之匙吧！ 2020-04-17 以前，兒童生病不外是一些普通傳染病如感冒、咳嗽以及其他細菌和病毒感染。但今天，發生在兒童身上的常見問題還包括慢性疾病，如肥胖症、糖尿病和高血壓，還有發展障礙如注意力缺陷、過動症和自閉症。這也難怪報告指出，10名馬來西亞人當中，就有7人會在步入成年期後患上慢性疾病。
“孕”氣不足怎麽辦？ 2020-09-07 刊載在《醫學補充療法》刊物裏的一項評論指出，接受中醫調理的女生，其受孕機會比進行體外授精或服用西藥（生育藥）的女生高兩倍。自古以來，東方人使用中草藥來補氣養身及恢復體内器官系統的平衡。如果你正面對不孕的問題——無論男女——以中醫調理身體或許對你有利並可促進你的整體健康。
