LivXtra Yang

Setiap orang perlu mengambil karbohidrat dalam kehidupan mereka tetapi itu juga tidak bermaksud anda harus makan biskut, gula-gula, dan kerepek kentang. Cara terbaik yang boleh anda lakukan adalah dengan mencari karbohidrat yang memberikan manfaat kepada anda dan mengelakkan karbohidrat yang tidak memberikan manfaat.

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, penyakit kardiovaskular adalah penyebab kematian nombor satu di seluruh dunia. Penyakit arteri koronari (CAD), penyebab kebanyakan serangan jantung, berlaku apabila arteri yang membekalkan darah ke otot jantung menjadi keras dan menyempit oleh plak lemak yang terdiri daripada kolesterol.

Masa kanak-kanak adalah masa pertumbuhan dan perubahan yang drastik. Namun, tidak seperti anak-anak yang riang pada generasi yang lalu, anak-anak hari ini dibebani kerana mereka diharapkan dapat cemerlang di sekolah dan di luar sekolah dengan peningkatan pengajian dan aktiviti kokurikulum seperti kelas muzik dan aktiviti sukan untuk mencungkil atau meningkatkan bakat mereka.

Umat Islam menyambut bulan puasa Ramadan sebagai masa untuk pembaharuan rohani. Namun, kehidupan tetap berjalan seperti biasa, jadi bagaimana anda dapat menjalankan aktiviti harian anda tanpa kendur kerana kekurangan tenaga? Jawapan:

Kemandulan bukanlah topik yang popular kerana ia boleh menjadi sangat emosional bagi sesetengah orang, yang sering menimbulkan rasa janggal dan rasa tidak selesa. Yang benar adalah bahawa sesiapa sahaja yang menangani kemandulan tidak bersendirian. Berikut adalah beberapa terapi konvensional yang terdapat di hospital / pusat sekiranya anda tidak dapat hamil setelah beberapa tahun.

Oleh kerana kes-kes coronavirus terus meningkat di negara ini, orang-orang berjaga-jaga mencari cara untuk melindungi diri dan menghindari kuman. Satu kaedah yang boleh dipercayai adalah, tentu saja, mencuci tangan. Sebenarnya, mencuci tangan dengan sabun dan air secara berkala dapat menurunkan risiko anda dijangkiti penyakit diare sebanyak 50% (ada sumber?)!