Posts in category: Memerangi Virus

Pernahkah anda terfikir bagaimana sistem imun anda berfungsi? Adakah anda tahu betapa pentingnya ia mempunyai fungsi yang optimum? Inilah adalah sebabnya.

Mengapa sebilangan orang lebih pandai melawan jangkitan daripada yang lain? Ini sebahagian besarnya disebabkan oleh gen kita. Sebilangan daripada kita mewarisi satu set gen sistem imun yang lebih baik dalam menangani virus. Sekiranya anda tidak mempunyai gen yang kuat, ada cara untuk memperkuat sistem imun anda dan mengurangkan kemungkinan anda jatuh sakit. Inilah yang boleh anda lakukan:

Tahukah anda bahawa anda boleh makan cendawan untuk kesihatan sistem imun anda? Elfahex adalah pengimbang imun yang kuat dan berkhasiat dengan 4 faktor unik yang memberikan banyak manfaat kesihatan.

Kuman dan virus baru selalu muncul dan ancaman penyakit tidak akan pernah berakhir. Tapi tunggu! Bagaimana sesetengah orang kekal sihat dan bebas penyakit sementara yang lain jatuh sedikit-sedikit? Kehadiran antibodi boleh menjadi penyelesaian bagi jawapan dalam sistem imun kita.

Kolostrum adalah ‘susu’ pertama yang dihasilkan oleh mamalia penghasil susu setelah melahirkan. Murni dan semula jadi, ini adalah jawapan Ibu Alam untuk memulakan sistem imun bayi. Ini juga dapat mendorong pertumbuhan dan perkembangan pada anak-anak, menjaga kesehatan yang baik, dan mempercepat proses penyembuhan dan perbaikan pada orang yang lemah dan lanjut usia.

Pada masa lalu, ketika kanak-kanak sakit, biasanya melibatkan penyakit berjangkit seperti selsema, batuk dan jangkitan bakteria dan virus lain. Tetapi hari ini, penyakit kronik seperti obesiti, diabetes, hipertensi dan kecacatan perkembangan seperti defisit perhatian / gangguan hiperaktif (ADHD) dan autisme sering dijumpai pada kanak-kanak. Maka tidak hairanlah, pada saat mereka dewasa, 7 dari 10 orang dewasa Malaysia akan menderita penyakit kronik.

Oleh kerana kes-kes coronavirus terus meningkat di negara ini, orang-orang berjaga-jaga mencari cara untuk melindungi diri dan menghindari kuman. Satu kaedah yang boleh dipercayai adalah, tentu saja, mencuci tangan. Sebenarnya, mencuci tangan dengan sabun dan air secara berkala dapat menurunkan risiko anda dijangkiti penyakit diare sebanyak 50% (ada sumber?)!

Menurut Badan Perlindungan Kesihatan, biasanya terdapat antara 2 dan 10,000,000 bakteria di setiap tangan kita. Itu bukan termasuk virus, mikro-organisma, kulat dan patogen lain!

Ada sebab mengapa rakan anda membawa pembersih tangan ke dalam beg tangan mereka. Permukaan seperti pemegang pintu, keranjang belanja, telefon, paip, dan alat kawalan jauh adalah beberapa kawasan yang sering disentuh yang menyimpan berbilion mikroba yang berpotensi berbahaya. Dan ia dapat diperkuat semasa musim sejuk dan selesema dan wabak virus, menjadikan tangan bersih lebih penting.

Selalunya dikatakan bahawa peranti digital kita seperti anggota badan ketiga kita. Itu kerana kita selalu menyentuh mereka dan memilihnya untuk menggunakannya dalam kehidupan seharian kita. Kami menggunakan telefon kami selama beberapa jam sehari, bahkan ketika kami memeriksa senarai belanja kami di pasar raya.