防疫小课堂：你会正确洗手吗？ 27 4 月, 2020 国内的冠状病毒病例不断攀升，大家都提高警惕，做好防疫措施。防疫方法千千万，其中洗手极为重要和可靠。其实，经常用肥皂洗手，可以降低感染腹泻病的风险达50%。
孕期养胎与爱康Xeniji同行 1 9 月, 2020 怀胎十月，孕妇的营养需求会随之提高。在这段期间，摄入充分的孕期微量营养素尤其重要，以确保准妈妈可应付身体的变化和胎儿的新陈代谢需求。孕期营养不良不但可增加胎死腹中的风险，也有可能导致婴儿出生体重不足和新生儿器官功能变化。举例，出生体重不足的婴儿在踏入成人期时其罹患心脏病和糖尿病的风险会增加。世界卫生组织指出，每年全球有超过2000万婴儿出生体重不足，而有约360万新生儿早夭。
准新人必看！婚前准备，你做好了吗？ 28 8 月, 2020 婚礼的一切你已经打点好了，婚姻后的家庭生活，你是否也准备好了呢？兴奋的情绪随着高潮迭起的求婚和婚礼仪式落幕后也会随之平静下来。除了需要作出调整和忍受对方的怪癖之外，新婚夫妻的日常生活也处于压力状态，长期下来会导致新婚者不堪承受。
护心必知：你是心血管疾病高风险群之一吗？ 17 3 月, 2021 在医学里，心血管疾病的风险因素可被划分为三大类：主要因素、可控性因素和促成因素。风险因素越高，冠心病发病的机率就会越高。好好评估这些因素，并学会如何管控它们，做好早期预防准备。
