增强抗体，提高免疫 17 4 月, 2020 近年来，各种新型疾病爆发。早前是SARS、H1N1流感、手足口症，后来有H7N9禽流感，而现在全球正对抗着新型冠状病毒（2019新冠肺炎）。接下来又会是哪些病毒呢？随着新细菌和病毒不时出现，疾病对人类所造成的威胁似乎永无止境。但你是否曾思考过为什么有些人总是健健康康，很少生病，而有些人却特别容易病倒呢？答案就在于我们体内的免疫系统和抗体。
开学啦！粑粑麻麻，你们准备好了吗？ 10 12 月, 2021 对于每一位父母而言，在冠病仍肆虐的情况下，把捧在手心里细心照顾的屁孩们送回去学校上课，压力山大！ 你一定很担忧孩子们的健康和安全，以及他们该如何适应新环境。 随之而来的，还有一丝丝的担心和内疚，因为你不能陪在他们身边，得让年轻轻轻的他们独立地去面对此考验。
骨骼强壮 不可缺钙 16 6 月, 2020 随着年龄增长，身体的钙吸收率会递减，因此适时为身体补钙非常重要。市面上有着各种各样的钙补保健品，但要注意的是当中有些会导致副作用，例如：便秘、腹胀和胃气，而这些都是老人当中最常见且令人担忧的情况。
防疫小课堂：你会正确洗手吗？ 27 4 月, 2020 国内的冠状病毒病例不断攀升，大家都提高警惕，做好防疫措施。防疫方法千千万，其中洗手极为重要和可靠。其实，经常用肥皂洗手，可以降低感染腹泻病的风险达50%。
如何让妈咪和小宝贝“钙”出强健骨骼 1 9 月, 2020 众所周知，钙是维持身体健康最重要的元素之一，体内99%的钙是储存在骨骼和牙齿中。对孕妇来说，钙质更是尤其重要。准妈妈的钙质摄取量若不足，胎儿就会开始从妈妈的骨骼吸取钙质。这可是一个非常危险的情况。一旦准妈妈的身体缺钙，就可能会为准妈妈和胎儿带来许多健康并发症。
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