骨骼强壮 不可缺钙 16 6 月, 2020 随着年龄增长,身体的钙吸收率会递减,因此适时为身体补钙非常重要。市面上有着各种各样的钙补保健品,但要注意的是当中有些会导致副作用,例如:便秘、腹胀和胃气,而这些都是老人当中最常见且令人担忧的情况。
护心有方,健康常伴 16 6 月, 2020 根据世界卫生组织,心血管疾病是全球的头号死因。冠心病(或冠状动脉疾病),是负责给心脏肌肉供血的动脉发生硬化,以及动脉被胆固醇形成的脂肪斑块阻塞导致动脉变窄的一种情况。冠心病乃是导致大多数心脏病发的原因。
“孕”气不足:你可以采取这些方式来解决问题 7 9 月, 2020 依据刊载在《医学补充疗法》刊物里的一项评论指出,面对不孕问题的女生若接受中医调理,其受孕机会比进行体外授精或服用西药(生育药)的女生高两倍。
养生之道 – 养生先养心 29 8 月, 2020 拥有健康的生活和长寿,你才能有能力实现自己很多的理想和梦想。当国人们健康不容易生病时,工作效率自然也会提高,这样就能为社会做出更多的贡献。所以,国人健康,国家才会繁荣富足。
防疫别松懈! 5招提升宝贝的免疫力 1 9 月, 2020 生病或身体不适是每个孩子的成长过程中无可避免的情况。虽然初生婴儿可妈妈的母乳中得到极好的免疫抵抗,但是这个与生俱来的的保护罩在宝宝出生后的几个月就会开始削弱,让宝宝暴露在各种病毒、细菌和病菌之下。
孩子健脑补脑的食物首选蓝藻 家 > 妈妈和宝宝健康 > 孩子健脑补脑的食物首选蓝藻 孩子健脑补脑的食物首选蓝藻 多补脑,记忆好 天下父母心,每个父母都会格外注重成长中、活泼好动孩子的饮食,以确保他们营养充足,身强体壮。不过,除了身体外,孩子的头脑也需要适当的补养。你知道吗?仅占2%人体质量的大脑,所消耗的能量却是身体总能量的20%!正因为这样,孩子所摄入食物的数量和质量都可直接影响他们的大脑功能和发育。 而被世界卫生组织尊崇为“人类21世纪的最佳保健品”的蓝藻,是公认的孩子脑力全开的健脑食品。以塞内加尔儿童作为研究对象的报告指出,每日服用2克蓝藻的儿童,其学术表现在两个月后平均提高了10%。除此之外,另一项来自法国公共卫生总局(Sante Publique)的研究报告也发现,549名平均年龄为7岁7个月的儿童在持续每日服用2克蓝藻,其学术表现在两个月后平均提高了10%。 荣获有机认证的爱康蓝藻富含对孩子有益并有助于健脑益智的营养成分,当中包括: 属100%碱性食物,有助于中和酸性体质。现代孩子的饮食往往由太多的酸性食物(快餐、含糖饮料、肉类和加工食品)所组成,而酸性体质可使记忆功能减退和导致孩子的学术表现退步。 富含蛋白质,蛋白质是神经递质、酵素和荷尔蒙的基本组件,能协助大脑在体内来回传递信号,进而提高孩子的学习能力。 含大量铁质,铁质是制造红细胞的必须养分。红细胞负责携带氧气给全身,而当脑组织的供氧充足时,孩子在上课时就可保持机警和专注。 γ次亚麻油酸(GLA)来源,γ次亚麻油酸(GLA)是一种Omega-6脂肪酸,可促进细胞再生,是维持脑功能和大脑健康必要的重要营养素。 Share this article