男人必须懂的天然健康养生法 28 8 月, 2020 作为一家之主,男人是家里的经济支柱,也因为此,他们须勇敢和坚韧,不能轻易倒下。然而,随着生活成本的飞涨,多数的男人工作时间变得更长,所承受的精神和情绪压力也变得更甚。
开学啦!粑粑麻麻,你们准备好了吗? 10 12 月, 2021 对于每一位父母而言,在冠病仍肆虐的情况下,把捧在手心里细心照顾的屁孩们送回去学校上课,压力山大! 你一定很担忧孩子们的健康和安全,以及他们该如何适应新环境。 随之而来的,还有一丝丝的担心和内疚,因为你不能陪在他们身边,得让年轻轻轻的他们独立地去面对此考验。
准妈妈们赐予胎儿的第一份礼物 2 9 月, 2020 五月份是康乃馨盛开的季节,更是全球共庆母亲节温馨感恩的月份,歌颂和赞扬天下的母亲们对孩子们的付出和无私的爱。确实如此,孩子出生后的每个阶段里,妈妈们总是竭尽所能为孩子准备最好的一切。但妈妈们,你是否知道给孩子最好的一切,其实是始于怀孕前呢?
蓝藻,你的斋戒月良伴 家 > 一般健康 > 蓝藻,你的斋戒月良伴 蓝藻,你的斋戒月良伴 斋戒月是回教徒履行斋戒重建心灵的神圣月份。当然,在斋戒之际,回教徒仍必须如常生活。要如何才能如常进行每日活动,而不会因体力不足而感到疲累呢?建议你在黎明禁食前享用一顿理想的封斋餐。富含营养的一餐可让你有个良好的开始,然而若想要保持活力一整天,可服用爱康蓝藻。 蓝藻是营养丰富的低血糖指数食物,含有4种天然色素和5个主要营养组及所有必需营养素,可全天为身体缓释能源。正因为这样,你可获得平稳的能源供应,保持活力充沛一整天,而非初始和短暂的精神抖擞。爱康蓝藻也是一种碱性食物,可调节体内的酸碱值至健康的碱性水平。由于我们在开斋时往往会过度食用酸性食物(例如肉类、海鲜、米饭和油炸食物),因此恢复体内碱性水平更不容忽视。另外,爱康蓝藻容易被身体消化和吸收,因此对无论是学童或老人,上班族或劳动者来说,可谓最理想的封斋餐和开斋餐。 履行一个月的斋戒需要有很好自制力和意志力。很多人发现在斋月服用爱康蓝藻,可让他们在履行斋戒义务的期间里感到精神活力。这是因为蓝藻是一个营养丰富的食物,含有高浓度并超过60种营养素(蛋白质、维生素、矿物质),同时还包括必需脂肪酸和抗氧化剂。 10大理由 为何蓝藻是斋戒月的最佳食品。 饱腹 蓝藻是低GI(血糖生成指数)食物,因此让你感觉更饱足。 健康 蓝藻能为身体提供必需营养素以达到最佳的健康状况。 不会引起肠胃不适 蓝藻有助于避免由封斋餐和长时间禁食所引起的消化问题,如胃炎和肠胃不适。 碱性 100%碱性的蓝藻有助于抵消和平衡酸性食物的摄入,特别是在开斋时所摄入的食物。 不会有饥饿感 蓝藻有助于避免开斋时狼吞虎咽的情况。 补充体力 蓝藻能为身体提供恒定的能源,让身体有力气应付日常活动,减轻疲劳。 提升精神 蓝藻能让你保持机警和专注。 免疫 加强免疫和预防伤风咳嗽的小毛病。 容易消化 适合成人、儿童和老人食用。 方便 不需要为了准备食物而起个大早,也不需要担心早上会没有胃口进食。 Share this article