开学啦!粑粑麻麻,你们准备好了吗? 10 12 月, 2021 对于每一位父母而言,在冠病仍肆虐的情况下,把捧在手心里细心照顾的屁孩们送回去学校上课,压力山大! 你一定很担忧孩子们的健康和安全,以及他们该如何适应新环境。 随之而来的,还有一丝丝的担心和内疚,因为你不能陪在他们身边,得让年轻轻轻的他们独立地去面对此考验。
正确使用免洗洗手液 27 4 月, 2020 免洗洗手液是许多人防疫之宝,包包里必定会有一支。其实,在日常生活中,我们经常触碰的地方,如:门把手、购物车、电话、水龙头和遥控器等,都藏有数十亿潜在有害的细菌和病毒。适逢感冒、流感季节和病毒爆发期间,这些有害微生物的攻击性显得变得强大,要抵御这些有害微生物的侵袭就得勤洗手。
天天用的水瓶别随便冲洗!当心病菌喝下肚! 27 4 月, 2020 可循环再用的水瓶不仅环保省钱,而且还可以让你随时随地补充水分。不管男女老幼,相信很有人都有自己专用的水瓶。那你有没有每天认真并正确地清洗你的水瓶呢?还是想着反正水瓶天天都使用,所以就懒惰,使用几天才随便清洗呢?事实上,天天使用的水瓶若没有认真的清洗,水瓶就会沾满成千上万肉眼所看不见的细菌,这是非常恶心的画面!更恐怖的是,当你在补充水分的同时,也把这成千上万的细菌喝进肚子里!
准新人必看!婚前准备,你做好了吗? 28 8 月, 2020 婚礼的一切你已经打点好了,婚姻后的家庭生活,你是否也准备好了呢?兴奋的情绪随着高潮迭起的求婚和婚礼仪式落幕后也会随之平静下来。除了需要作出调整和忍受对方的怪癖之外,新婚夫妻的日常生活也处于压力状态,长期下来会导致新婚者不堪承受。
蓝藻 – 孩子健脑益智的超级食物 1 5 月, 2020 妈妈们,你的孩子在上课时是否面对专注力不集中的问题?上课时,孩子们是否能保持专注,拥有超强的理解能力,并且能牢记老师所教的内容呢?若你的答案是‘不’,那你能如何帮助孩子呢?答案是 – 让孩子保持身心健康。多项研究发现,快乐心情开朗的孩子比较能够集中精神,专注上课,而体魄健康的孩子则比较机警,可以吸收和紧记他们所学到的东西。
你的“手”主宰着你的健康 27 4 月, 2020 触觉的使用是在所有五种感官之中最广泛的。从进食、烹饪、握手到拿东西、梳理头发和抓痒等,我们的手每分钟都在执行着许多不同的任务。我们的双手每天都沾到成千上万肉眼所所看不见的各种病原体。使用抗菌洗手液洗手的确可以消灭许多病原体,但是许多洗手液和搓手液都含有三氯生(一種注冊農藥)為抗菌劑,以及各種可能会引發過敏的著色劑和芳香劑。
记录小宝贝的成长日记 家 > 妈妈和宝宝健康 > 记录小宝贝的成长日记 记录小宝贝的成长日记 小宝贝从呱呱坠地到蹒跚学步 看着孩子一天天长大,是每个妈妈觉得最幸福的事。孩子的第一次微笑、迈出的第一步,还有牙牙学语所说的第一句话,这些都是妈妈觉得最珍贵和无可替代的时刻。以下是孩子出生后0到12个月大的成长指标供新手妈妈做参考: 0 - 2 个月• 会发出“呃”“啊”的声音、打喷嚏和哭来表达自己 • 视力可及范围约为20至30公分 • 会有眼神交流并学会笑 • 对笑声和声音有反应 • 脖子开始变得硬朗,可以抬起头 3 - 4 个月• 开始认人 • 或开始长牙 • 或懂得趴撑 • 开始会翻身 5 - 6 个月• 开始学会爬和坐 • 懂得伸手和抓东西 • 开始牙牙学语 • 认得自己的名字 可以开始让宝宝学会俯卧(趴着)。若宝宝可以抬起头,利用玩具和镜子逗他们,鼓励他们伸展身体和促进他们的手眼协调能力。 给宝宝唱唱歌并读一些小故事,让他们习惯声音和音调。向宝宝展示家人的照片,玩躲猫猫游戏来激发他们的记忆和兴趣。 以完整的句子跟宝宝交谈,向他们形容四周的物体来帮助促进他们的语言发展。利用摇铃玩具来刺激和培养宝宝早期因果效应(cause and effect)概念的形成。 7 - 8 个月• 在扶着的情况下可以站立片刻 • 开始模仿大人的声音 • 明白“不”的意思 • 可以分辨熟悉和陌生的脸孔 • 面对陌生人可能会表现害羞或焦虑 9 – 10个月• 模仿动作 • 手的动作变得更灵活,例如懂得拍手 • 开始懂得表达情感,例如喜欢或不喜欢 11 – 12个月• 开始可以独立行走 • 明白简单的指令 • 会配合大人的动作穿衣服 • 学会简单的颜色和数字 和宝宝玩捉迷藏来鼓励他们的好奇心和促进认知发展。 利用堆叠玩具或拼图、彩色图标及儿歌来刺激宝宝的发展。通过婴儿健身架/障碍训练来促进宝宝的运动技能。 开始教宝宝联想(“宝贝,这是谁?”“天空是什么颜色?”) 激发小宝贝的潜能 爱康Xeniji有助于促进小宝贝的身心发展。它是一种广谱酵素催化剂,经历了1200天的完整发酵过程被分解成超微细养分,因此可直接被身体细胞吸收和激活体内的酶。 Share this article