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智能工具 ,越用越‘盲 ’?

智能工具 ,越用越‘盲 ’?

一名激光眼外科医生大卫阿尔兰比指出,智能手机的使用已导致全球的近视率大幅度飙升,预计在未来十年内,甚至会增加50%。智能手机、电脑和看电视令儿童和年轻人皆面对近视的风险(永久的视力伤害)此情况若持续恶化直到40岁,若情况严重则或会致盲!

虽然智能手机、平板电脑和电脑可通过资讯搜集、研究和益智游戏来帮助我们增加知识,但这些工具是否对年轻一代也造成了伤害?

医生警告说,屏幕的直接照射会损害眼睛,在严重的情况下甚至会致盲。其中一个发生在台湾的个案,一名两岁幼儿因过度使用平板电脑,而患上500度近视。全球各地有越来越多学校逐渐以平板电脑取代纸质课本,这虽是最新学习潮流,但这也是潜在危险的趋势。

保护您的视力

据了解,每个年龄层智能设备的用户都存在过度使用的“危机”。根据皮尤研究中心的调查指出:

  • 手机是成年人最常用的智能设备,尤其针对65 岁以下的人士。大约85% 的成年人都拥有手机。

  • 台式电脑最受 35-65 岁的成年人欢迎。 69% 的X 世代(35岁至46岁)、65% 年龄介于47至56岁的成人和 64% 年龄介于的57至65岁的成人皆拥有这些设备。

  • 千禧一代则是大部分拥有笔记本电脑或小笔电的一代:70% 的人拥有笔记本电脑,而 拥有台式电脑的人仅占57% 。

  • 游戏机(连接到电视屏幕)更深受年轻人和 介于18-46 岁成人的欢迎,其中 63% 的人拥有这些设备。

  • 平板电脑,如 iPad 和三星 Galaxy 平板电脑,最受 65 岁及以下成年人的欢迎,4% 的成年人拥有此类设备。

当然,要孩子停止使用这些智能工具是不可能的事,但你却可以通过适当的营养补充的来保护他们的眼睛。

我们的双眼拥有一个内建防御系统来对抗强光,但是过量接触由现代工具所发出的蓝光,还有由屏幕和电视所发出的LCD光将导致黄斑部的退化比平常快。

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叶黄素和玉米黄质等营养素是保护视力的最佳选择。由于我们的身体无法产生这些营养素,因而我们必须依赖营养辅助品来进补。

VZIO 的独家配方,含有 5:1 完美比例的叶黄素和玉米黄质*,萃取自美国天然万寿菊花成分,以保护健康视力。

(*由美国眼科研究所(US National Eye Institute)支持并推荐为有益于视力健康的摄入比例。)

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