Langkah 1: Pemakanan yang Seimbang

Dengan kemajuan sains perubatan, terdapat pelbagai cara untuk merawat penyakit jantung. Sesetengah orang memilih untuk mengambil ubat-ubatan sepanjang hidup, manakala yang lain perlu menjalani pembedahan yang mahal diikuti oleh rawatan, ujian dan pemeriksaan secara berkala oleh pakar kardiologi. Sebelum menjalani sebarang rawatan, adalah lebih baik untuk memahami apa yang berlaku dan risiko yang terlibat.

Bagi mana-mana ibu bapa, menghantar anak mereka ke sekolah sentiasa menjadi pengalaman yang tertekan. Terdapat kebimbangan tentang keselamatan dan kesejahteraan anak anda, serta cara mereka menyesuaikan diri dengan persekitaran baharu. Kemudian juga timbul kebimbangan dan rasa bersalah sekali-sekala kerana tidak berada di sisi mereka, terutamanya dalam masa ujian kehidupan muda mereka.

Keadaan pemakanan ibu sebelum, semasa dan selepas kehamilan sangat berpengaruh dalam menentukan hasil kehamilan dan kesihatan bayi. Makan dengan baik menjadi sangat penting semasa peringkat ini kerana tubuh perlu memelihara ibu dan janin.

Sesetengah orang percaya makan pisang boleh mengelakkan sembelit, manakala yang lain percaya bahawa pisang menyebabkan sembelit. Ini apa yang kami temui.

Kolostrum adalah ‘susu’ pertama yang dihasilkan oleh mamalia penghasil susu setelah melahirkan. Murni dan semula jadi, ini adalah jawapan Ibu Alam untuk memulakan sistem imun bayi. Ini juga dapat mendorong pertumbuhan dan perkembangan pada anak-anak, menjaga kesehatan yang baik, dan mempercepat proses penyembuhan dan perbaikan pada orang yang lemah dan lanjut usia.

Mei adalah bulan untuk menghormati pengorbanan ibu kepada anak-anak mereka. Pada Hari Ibu, ibu-ibu dirayakan di seluruh dunia kerana mereka berusaha untuk memberikan yang terbaik kepada anak-anak mereka, sejak mereka dilahirkan. Tetapi tahukah anda permulaan yang terbaik sebelum bayi mengandung?