准妈妈和孩子所需的超级食物--蓝藻
孕期和儿童期是人体快速发育成长的阶段，因此，需要特别的营养护理。事实上，孩子的健康始于妈妈的腹中,营养状况良好且拥有健康体魄的妈妈会孕育出健康的孩子。一般上，从怀孕到儿童期可被分为三个阶段，而每个阶段所需的营养素都有所不同。
怀孕
在这个阶段，摄入足够的营养对准妈妈来说非常重要。这是因为准妈妈是胎儿唯一的营养来源，因此为胎儿准备最理想的子宫环境孕育健康的胎儿是重中之重。
怀孕初期
- 构成血红蛋白的铁质
- 构成血液的维生素B12
- 有助于减轻准妈妈害喜症状并增强体力的维生素B6
怀孕中期
怀孕晚期
随着胎儿迅速成长，准妈妈们应该多摄取好的脂肪酸来减少早产机率并增加胎儿的出生体重。准妈妈们应该首选高能量、低热量食物，确保满足胎儿健康成长所需的营养素及避免胎儿的体重过度增加。
哺乳
孩子在怀胎十月后健康出生了。在接下来的六个月里，妈妈的乳房会分泌乳汁，而她的饮食将决定母乳质量。因此，妈妈应该多摄取富含蛋白质、维生素及矿物质等食物，以确保母乳的质量，提供出生儿所需要的营养素。
儿童成长期
从宝宝第七个月开始一直到步入儿童期，孩子需要7种主要营养素以供其正常成长与发育所需。
- 碳水化合物是神经细胞的能量来源，提供能量和维持孩子正常的脂质代谢。
- 蛋白质是孩子肌肉、骨骼、皮肤和神经成长发育的基本构件。
- 脂肪可促进孩子的大脑发育并保护内脏。
- 矿物质如：铁、锌及铜是促进细胞发展的重要元素。
- 多种维生素来确保健康成长。
- 植物营养素可协助抑制坏细胞的生长。
- 高度碱性食品 – 研究发现我们的智商水平和体内的酸碱程度息息相关。拥有碱性体质的人，其智商水平比拥有酸性体质的人高。
没错，在孕期和儿童期摄入足够的营养将为孩子的健康打好基础。不过，伴随着怀孕而来的疲劳感或害喜症状或可能会导致准妈妈的食欲不佳。另外，职业妈妈们也可能因为工作关系，导致更难维持均衡的饮食，因此需要通过服用营养补充剂来补充足够的营养。
蓝藻是富含孕妇身体所需营养，包括复合维生素B、叶酸、丰富的多糖和必需脂肪酸的天然食品，不单能提升体内的能量，同时也能增加母乳的分泌。
成长中的儿童也可从蓝藻的营养素中获益不少，这是因为蓝藻含有儿童成长所需的重要养分，包括5种主要营养素（碳水化合物、蛋白质、脂质、维生素和矿物质）及4种植物营养素，而它同时也属100%碱性，对脑部发育有帮助。
凭借其丰富的营养含量和有机的培植法，爱康蓝藻被投选为马来西亚第一蓝藻品牌。它的品质不仅荣获了无数个国际奖状，而且多项临床试验证实其功效显著，无论是妈妈或宝宝，你都可以放心通过这天然的食品来获得最好的营养供成长与发育所需。想好孕，想健康，你可信赖爱康蓝藻！
