Happy children play and relax in the summer park.

让孩子摄取好营养 健康快乐成长不生病

让孩子摄取好营养 健康快乐成长不生病

健康的童年

孩子的童年是其成长发育的高峰期。不过,与上一代无忧无虑的孩子相比,这个年代的小孩所背负的压力很是沉重。除了成绩要好之外,为了发掘和培养才华,放学后还得上各种补习班和课外活动,如:钢琴课、运动项目等等。真的不容易啊!

挑战

  • 大多数孩子都偏爱快餐、零食/加工食品(如:汉堡、薯片、罐头食品)和汽水。
  • 孩童主要80%是通过眼睛学习。然而,过度使用平板、手机、电脑和电视的习惯导致大多数孩子的视力变差,病理性近视的风险也提高了。
  • 在学校、安亲班和其他活动近距离与其他儿童接触,导致感染疾病的风险提高。
  • 太多课外活动导致孩子的精神和体力不胜负荷。
  • 想要考取好成绩的精神压力。

改变孩子的生活习惯有利健康

限制孩子每天的荧幕使用时间(平板、电视等等)1到2个小时内

鼓励孩子多吃蔬果,少吃快餐/加工食品及汽水

鼓励孩子每周进行户外活动锻炼身体3次,每次至少30分钟

多和孩子玩棋牌游戏或需要肢体互动的游戏

适合孩子营养补充剂的建议

  • 服用富含植物蛋白和营养丰富的天然食物,如:爱康蓝藻。这有利于促进孩子们的身心发展,提供他们稳定的能量供应来提高他们学习时的专注力,吸收力和注意力。
  • 孩子们是通过群体学习或玩乐,难免会增加感染疾病的风险。因此让他们服用富含免疫因子的爱康ELG6牛初乳能协助增强他们的免疫力对抗一般感染。除此之外,爱康ELG6牛初乳也含有生长因子,对促进细胞生长和修复有利。
  • 童年时期孩子的中枢神经系统和脑部发育快速,因此,他们需要不断地补充身体所耗尽的微量元素。富含有日常饮食所罕见的78种微量元素的爱康Kington 矿物精华液,能满足孩子身体这方面的需求。另外在生病期间(例如发烧),服用Kington也有助于孩子快速康复。
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