Bagi mana-mana ibu bapa, menghantar anak mereka ke sekolah sentiasa menjadi pengalaman yang tertekan. Terdapat kebimbangan tentang keselamatan dan kesejahteraan anak anda, serta cara mereka menyesuaikan diri dengan persekitaran baharu. Kemudian juga timbul kebimbangan dan rasa bersalah sekali-sekala kerana tidak berada di sisi mereka, terutamanya dalam masa ujian kehidupan muda mereka.
Apa yang pandemik telah lakukan kepada mata kita? Pandemik koronavirus membuat dunia tidak berjaga-jaga, membuat perniagaan menjadi semakin menurun dan menyebabkan ramai orang hilang pekerjaan. Para pemimpin dunia dan pihak berkuasa seumpama tidak pasti bagaimana cara untuk membendung virus tersebut. Akibatnya, kebanyakan daripada kita terkurung di dalam rumah. Sekatan pergerakan dikeluarkan.
Jadi, anda beranggapan bahawa masalah penglihatan yang serius banyak terjadi pada orang tua? Fikir semula! Degenerasi Makula Berkaitan Usia (AMD) kini berlaku lebih awal daripada yang dijangkakan sebelum ini. Individu di bawah usia 50 tahun boleh menderita bentuk awal AMD yang akhirnya menyebabkan hilangnya ketajaman penglihatan (penglihatan 20/20).
Para penyelidik telah menemui bahawa beberapa nutrien utama yang mungkin mempunyai keupayaan untuk melambatkan permulaan serta mengurangkan keseriusan katarak dan Degenerasi Makula Berkaitan Umur (AMD). Mereka tidak menyembuhkan penyakit yang berkaitan dengan mata tetapi didapati mencegahnya dengan melindungi dan memberi khasiat kepada mata.
Dua jenis penyakit mata yang paling biasa, yang berkait dengan penuaan ialah katarak
dan AMD (Degenerasi Makular Berkaitan Usia). Malangnya, keadaan-keadaan ini tidak boleh dipulihkan dan mungkin menjurus kepada kebutaan separa ataupun penuh.
Pemakaian cemin mata merupakan suatu keadaan biasa dalam kalangan warga tua. Namun sejak kebelakangan ini, semakin ramai kanak-kanak yang memakai cermin mata. Sebenarnya, sehingga 90% kanak-kanak Asia mengalami rabun jauh dengan kira-kira 10-20% mengalami miopia darjah tinggi, dan keadaan ini dijangka akan terus meningkat.
Menurut seorang doktor mata laser terkemuka, kadar rabun jauh telah meningkat disebabkan penggunaan telefon pintar dan mungkin meningkat sebanyak 50% dalam masa 10 tahun akan datang. Telefon pintar, komputer dan menonton televisyen telah meningkatkan risiko para kanak-kanak dan orang muda terhadap kerosakan berkekalan penglihatan mereka dengan miopia melanda sehingga usia 40- an, malah mungkin menjurus kepada kebutaan dalam kes-kes yang serius.
Setiap orang perlu mengambil karbohidrat dalam kehidupan mereka tetapi itu juga tidak bermaksud anda harus makan biskut, gula-gula, dan kerepek kentang. Cara terbaik yang boleh anda lakukan adalah dengan mencari karbohidrat yang memberikan manfaat kepada anda dan mengelakkan karbohidrat yang tidak memberikan manfaat.
Pernahkah anda terfikir bagaimana sistem imun anda berfungsi? Adakah anda tahu betapa pentingnya ia mempunyai fungsi yang optimum? Inilah adalah sebabnya.
Kita sering percaya bahawa ketika kita mempunyai masalah kesihatan, perkara pertama yang harus kita lakukan adalah berjumpa doktor dan mendapatkan pendapat perubatan. Ada cara lain dan cara yang tidak invasif. Ini adalah pilihan yang dikenali sebagai aromaterapi.
