近年来，各种新型疾病爆发。早前是SARS、H1N1流感、手足口症，后来有H7N9禽流感，而现在全球正对抗着新型冠状病毒（2019新冠肺炎）。接下来又会是哪些病毒呢？随着新细菌和病毒不时出现，疾病对人类所造成的威胁似乎永无止境。但你是否曾思考过为什么有些人总是健健康康，很少生病，而有些人却特别容易病倒呢？答案就在于我们体内的免疫系统和抗体。
11招轻松激活你免疫力！
你有没有想过为什么有些人的抵抗力就是比较强，不容易生病呢？当中的奥秘与人体的基因息息相关。有些人天生遗传了强大的免疫系统基因，因此能更好地抵御病毒，免受侵害。话虽如此，即使你的基因不够强大也没关系，因为你依然可以通过以下11招来增强自身免疫减低生病的机率。